Кристина Балина | Психологическое Консультирование
Кристина Балина

Приглашаю на ознакомительную встречу

Эта встреча - возможность познакомиться, обсудить ваш запрос и наметить первые шаги.

Вы сможете почувствовать, насколько комфортен мой подход, задать вопросы и найти больше ясности о том, как двигаться дальше.

Консультация проходит онлайн - можно подключиться из любой точки мира.

Записаться на ознакомительную встречу

Продолжительность ознакомительной встречи 30 минут - стоимость €15

Трудности с которыми могу помочь:

Энергия и ресурсность

  • Чувство усталости и перегрузки
  • Поиск баланса между работой и отдыхом
  • Восстановление сил и внутренней мотивации

Эмоции и внутреннее состояние

  • Переживания, волнение, беспокойство
  • Трудности с расслаблением и восстановлением
  • Ощущение, что «живёшь на автопилоте»

Самооценка и уверенность

  • Самокритика и сомнения
  • Синдром самозванца и страх ошибок
  • Сложности с принятием решений

Отношения и общение

  • Личные границы и конфликты
  • Сложности в близких отношениях
  • Поиск гармонии в общении

Адаптация и внутренняя опора

  • Переезд, новая среда, родительство или изменения в жизни
  • Чувство неопределённости и поиска своего места
  • Поиск устойчивости в период перемен
  • Развитие навыков самоподдержки и уверенности в новых обстоятельствах

Мотивация и цели

  • Откладывание важных дел
  • Нехватка вдохновения и энергии для движения вперёд
  • Поиск ясности в целях и приоритетах
  • Поддержка в маленьких шагах к большим задачам
Записаться на ознакомительную сессию

Цены и формат консультаций

Я верю, что качественная поддержка должна быть доступна каждому, особенно в трудные времена.

Первая ознакомительная встреча

€1530 минут

Ознакомительная встреча, где мы сможем познакомиться и обсудить запрос и план решения проблем.

Фактически бесплатно. Не продолжим работу — верну €15. Продолжим — €15 будут вычтены из стоимости первой сессии.

Оставить заявку на встречу

Индивидуальная консультация

€40/ 60 -70 минут

Онлайн-сессия с использованием современных подходов (CBT, ACT, mindfulness и арт-практики). Мы работаем с вашими запросами, чтобы найти новые способы заботы о себе.

Записаться